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Recette simple de saumon keto

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Bonjour à tous les amateurs de cuisine saine et savoureuse ! Aujourd’hui, je vous propose une recette délicieuse pour un régime cétogène, qui est à la fois pauvre en glucides et riche en saveurs. Ingrédients : Instructions : Cette recette est parfaite pour un dîner rapide et sain, qui conviendra à tous les amateurs de […]

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Crevettes sautées keto

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Bonjour et bienvenue dans ma cuisine ! Aujourd’hui, je vous propose une recette délicieuse pour tous ceux qui suivent un régime cétogène ou pauvre en glucides. Il s’agit d’un plat savoureux et sain, parfait pour un repas léger ou pour impressionner vos invités. Voici ma recette pour les crevettes cétogènes : Ingrédients : Instructions : […]

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Courgettes farcies au fromage de chèvre et au bacon

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Salut à toi, chef-cétogène en herbe ! Aujourd’hui, je te propose une recette délicieuse et pauvre en glucides pour t’aider à rester sur la bonne voie de ton régime cétogène. Voici ma recette de courgettes farcies au fromage de chèvre et au bacon : Ingrédients : Instructions : Cette recette est une façon délicieuse de […]

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Pain cétogène

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Ingredients 300g poudre d’amande 90g psyllium en poudre fine 4 c. café de levure 1 c. à café de sel 5 c.à soupe de vinaigre de cidre (env. 75 ml) 6 blancs d’oeuf 3/4 tasse 375 ml d’ eau bouillante Instructions Préchauffer le four à 175°C/350°F. Huiler un moule à pain ou une plaque à […]

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