Vous en rêviez? Craquez pour cette recette de gâteau au chocolat, réduite en glucides et adaptée à un régime cétogène / keto.
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Qui a dit qu’on devait se priver de délicieuses salades pendant le régime cétogène ? Il suffit d’utiliser des légumes relativement pauvres en glucides et de ne pas se priver d’assaisonnement en huile. Comme dans cette délicieuse recette de salade avocat-concombre.
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Ingredients 300g poudre d’amande 90g psyllium en poudre fine 4 c. café de levure 1 c. à café de sel 5 c.à soupe de vinaigre de cidre (env. 75 ml) 6 blancs d’oeuf 3/4 tasse 375 ml d’ eau bouillante Instructions Préchauffer le four à 175°C/350°F. Huiler un moule à pain ou une plaque à […]
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